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Traitement du cancer

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Yoga thérapeutique

Un diagnostic de cancer peut bouleverser le cours d’une vie « normale ».  La vie semble s’accélérer rapidement dans un tourbillon d’émotions, de décisions à prendre, de gens à consulter et de traitements à suivre. Le stress peut s’accentuer au point où on croit avoir perdu notre corps. De séance en séance, le yoga thérapeutique peut vous aider à retrouver votre corps et à vivre le moment présent.


À quoi s'attendre pendant  le yoga thérapeutique

Commencez par votre corps, apprenez à écouter attentivement, vivez l’expérience et laissez votre corps vous amener à la guérison. Vous aurez peut-être des décisions difficiles à prendre et la peur des examens médicaux pourrait vous envahir. Vous pourriez vouloir vous libérer petit à petit des toxines de la chimiothérapie. Toutefois, vous pourriez vous prêt à composer avec l’anxiété, la peur et la douleur avec compassion et respect.

La pratique du yoga accroît les sentiments de bien-être et d’incarnation, tout en diminuant la fatigue et l’inflammation. La majeure partie des séances est consacrée aux pratiques du yoga thérapeutique, un type de yoga qui approfondit la pensée et redonne des forces. Il y a aussi des exercices de respiration qui s’adaptent à vos besoins continus et changeants. Quand on traverse une période difficile, le yoga laisse parler le corps.

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